[分享] 想变美的你不可不知!能排毒又能美容的神奇"油拔法"

2020-05-25 作者: 围观:454 78 评论

[分享] 想变美的你不可不知!能排毒又能美容的神奇"油拔法"
各位有听过"油拔法"吗?这是一种来自印度的自然疗法,对身体有很多的好处,虽然台湾也有人在实施这种疗法,但知道的人似乎还不是那幺多,所以小编要来分享给大家♪


[分享] 想变美的你不可不知!能排毒又能美容的神奇"油拔法"
油拔法主要的疗效是?
♦帮助身体排除毒素
♦预防口臭及各种口腔疾病(牙周病、蛀牙、牙龈炎)
♦美白牙齿
♦改善慢性疾病(偏头痛、关节炎等等)


[分享] 想变美的你不可不知!能排毒又能美容的神奇"油拔法"
油拔法该怎幺做?
準备一大匙的椰子油,使用量可以再自行增减,用椰子油漱口大约15~20分钟的时间,吐掉之后再用水漱口一次就可以了。如果是在空腹的状态实施效果会更好。

由于身体里有些毒素是不溶于水但溶于油,因此有时候吐出来的油会呈现乳白状。而最后油吐出来时可能会在口腔残留一些毒素,因此也可以用盐水代替一般的水,帮助更有效的清洗掉残留的毒素。

另外,由于在漱口的当下会一直使用到嘴巴周边的肌肉,因此油拔法也有预防法令纹的增生、改善气色、使肌肤更有弹性等等的美容效果。


[分享] 想变美的你不可不知!能排毒又能美容的神奇"油拔法"
哪些油适用于油拔法?
♦椰子油
♦橄榄油
♦芝麻油
♦葵花籽油
♦亚麻仁油
♦葡萄籽油
而其中最多人使用的是椰子油,可根据自己能接受的味道去做选择。


[分享] 想变美的你不可不知!能排毒又能美容的神奇"油拔法"
实施油拔法有哪些注意事项?
用油漱口完之后一定要吐出来,千万不可以吞下去,因为油拔法的主要功效就是排毒,所以记得不要再把排出的毒素吞回身体里。还有一定要漱口至少15分钟才会有效,但或许有的人会觉得把油含在嘴巴里很噁心,没办法撑到15分钟那幺久的时间,如果过程中真的受不了就先吐出来,再重新含一口新的油继续算时间也是可以的。

另外还有网友分享早上出门想实施油拔法,但没办法腾出这幺多时间漱口时,可以搭配洗脸、洗澡等等,同时间做其他事情,不仅省时间,也可以分散你的注意力,减缓用油漱口的噁心不适感。

有许多实施过油拔法的网友在网路上发表意见,他们表示自己的口气变清新、牙齿变得亮白、排便也顺畅许多!然而也有医生表示,油拔法虽然有这幺多的功效,但也不是真的神奇到好像可以治百病一样,因此不要太过依赖,总之平常就要维持好健康的生活作息、饮食习惯,一旦身体有异状还是要立即就医才行喔!

Cr: matome.naver / we heart it

♥ 延伸阅读●○●○●○●○●○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○○●○●○●○●○
● 一分钟就能完成的美容秘方,教你超简单热优格减肥法!
● 长时间戴隐形眼镜的你不可不知!利用眼部瑜珈打造水润双眼
● 水果界的美容圣品!草莓 vs. 苹果,哪一种美容效果比较好?
● 只靠刷牙也能瘦身?教你超实用刷牙减肥法!
-- 欢迎加入「这样变正妹」社群,讨论美妆、穿搭、明星新鲜事 [分享] 想变美的你不可不知!能排毒又能美容的神奇"油拔法" --

相关浏览推荐